Healthcare-VCs schlechter als ETFs? | Luisa Wasilewski, Gründerin HALBZEIT.ai

00:00:00: Also, in der Tat wollen wir, dass die Investoren den Gesundheitsmarkt verstehen.

00:00:03: Der Gesundheitsmarkt ist ein hochgradig regulierter Markt.

00:00:06: Wenn dein Herz für digitale Gesundheit schlägt und du bist unbedingt ins Start-ups investieren, dann ... Call me!

00:00:11: Das kriegen wir auch hin.

00:00:12: Die Longevity oder so?

00:00:13: Das ist jetzt in aller Munte.

00:00:15: alle wollen ... ... hundertzwanzighundertdreiß Jahre

00:00:17: leben?!

00:00:18: Die Start-Ups, die bei uns durchkommen durch die DD, das sind die Guten.

00:00:21: Die Investoren sind happy, die Start- Ups sind happy... Und die Vermittler sind auch happy, so wie wir.

00:00:25: Aber wenn man sich auskennt und genau diese Geschäfte und Erle findet, wo es diesen Lockin Effekt gibt Dann ja würde ich schon sagen, hat man gewonnen.

00:00:32: Ich glaube jeder Investor ist ein Coach-Sensor dazu, was sollte es so sein?

00:00:35: Was sind denn dann so für Tipps die du einen Gründer oder ein Startup mitgeben könntest?

00:00:40: Es gibt

00:00:40: viele Parallelen wie man sein eigenes Leben managt und ein Businessmanagement.

00:00:43: Wir brauchen mehr weibliche Gründeren.

00:00:45: Ihr könnt das, nehmt euch die Zeit werdet Expertinnen in eurem Feld.

00:00:49: Wenn ich das kann, könnt ihr das auch!

00:00:57: Wenn der Gründe im Burnout landet, dann ist das Startup in Westbound auch direkt futscht.

00:01:01: Und heute habe ich eine ganz besondere Person neben mir Die Luisa Vasilevski.

00:01:05: Die ist Expertin, Unternehmerin, Autorin.

00:01:08: Tausend Titel, tausend Rollen... Genau!

00:01:10: Schön, dass du da bist.

00:01:12: Ja, ich freu mich sehr, toll dabei sein zu können

00:01:14: und erzähl mal, du bist ja heute hier auf dem Nutzwirk R-Hatgipfel wegen helf, wegen der Gesundheit hast aber auch eine ganz spezielle Rolle hier.

00:01:23: Du brätst sowohl Unternehmen als auch Investoren?

00:01:27: Richtig Also.

00:01:28: gestern hat auf dem Ludwig Erhard-Gipfel die sogenannte Health Stage stattgefunden.

00:01:32: Zum allerersten Mal gab es eine delizierte Bühne nur zum Thema Gesundheit und der hat natürlich Digitalisierung und auch Innovationen in riesen Rolle gespielt, das ist genau mein Kernthema.

00:01:42: Ich arbeite zum einen mit Startups.

00:01:50: Ich arbeite dann nicht für das Start-up direkt, sondern meistens für den Corporate.

00:01:54: Weil die halt sagen hey Luisa wer ist cool wir wollen was im Mental Health machen.

00:01:57: kannst du uns jemandem empfehlen?

00:01:58: Für solche Sachen werde ich angerufen, ich arbeite zum Beispiel mit der Technikerkrankenkasse zusammen oder mit anderen großen Pharmafirmen.

00:02:04: und auch mit Investoren.

00:02:05: Das mache ich jetzt schon viele, viele Jahre und habe da auch gesehen das viel schiefläuft in der Tat wie man ins Start-ups investiert und dass auch Investoren schädlich sein können.

00:02:13: ja wenn du einfach ein Investor hast der gar nicht Gesundheit versteht, der gar nichts versteht die mein Geschäfts- und der Limit Gesundheitswesen aufbaut dann kann das Startup auch an den falschen Investorscheitern nicht nur am schweren Markt und deswegen hab' ich eine ganz neue Firma mit meinem Co-Gründer gegründet die heißt Halbzeit und es ist eine Investmentplattform wo private Leute Geld in einen Hellscare Start up stecken können.

00:02:34: Also was komplett Neues, das man so eigentlich in Deutschland gar nicht macht.

00:02:37: Ja es ist auch nur ein ganz spezieller Markt, eigentlich so Nischenmarkt.

00:02:40: aber hast du dann auch nischige Zielgruppen die du erreichen möchtest also nur Ärzte oder nur Apotheken?

00:02:45: Oder wer soll denn da investieren?

00:02:47: Also in der Tat wollen wir dass die Investoren den Gesundheitsmarkt verstehen weil der Gesundheitsmarkt, ich glaube ihr euch jemals schon damit auseinander gesetzt hat, aber ist ein hochgradig regulierter Markt und es ist oft ein BtoB to C-Markt.

00:03:01: Du verdreibst an den Patienten, aber bezahlen tut es die Krankenkasse.

00:03:04: D.h.,

00:03:04: du musst erstmal der Krankenkass verkaufen, bis dies erstatten soll.

00:03:07: Das ist ein ultra-langer Prozess in Deutschland und deswegen bedeutet das auch, dass Gesundheitsstartups sehr viel mehr Geld brauchen überhaupt eine Marktvalidierung zu bekommen.

00:03:16: Die müssen oft Medizinprodukte sein, Studie vorfinanzieren.

00:03:19: Das sind anderen Märkten total anders.

00:03:21: Du machst so ne App, gehst raus an dem Markt bisschen sehr SEO, bisschen Instagram und dann hast du meistens schon den Gefühl dafür wollen die Leute dafür zahlen.

00:03:29: Das ist ein Gesundheitswesen ganz anders.

00:03:30: Und deswegen sagen wir halt, unsere Investoren sollen idealerweise einen Bezug haben zur Gesundheit.

00:03:35: Das könnten Ärzte sein und Ärztinnen aber auch Menschen die beraten andere GründerInnen, Menschen die für IT-Firmen im Gesundheitswesenn arbeiten.

00:03:45: Deswegen sind wir da schon so ein bisschen limitiert.

00:03:47: Aber ich sag's mal so wenn dein Herz für digitale Gesundheit schlägt nur bist du unbedingt ins Startups investieren dann ... Call me das kriegen wir dann auch hin!

00:03:55: Aber das ist ja auch ein super spannendes Thema und auch aktuell, also longevity oder so.

00:03:58: Das ist jetzt in aller Munde.

00:04:00: alle wollen ... ... hundertzwanzighundertdreiß Jahre leben!

00:04:03: Alle wollen dieses Produkt haben um ewig zu leben.

00:04:06: Da kann man echt investieren.

00:04:08: und was noch dabei lernen?

00:04:09: wahrscheinlich?

00:04:10: Absolut.

00:04:11: ich glaube dass wir versuchen mit unserer Investitionsplattform ist, dass wir wirklich einen Win-win-Win generieren.

00:04:17: Investoren, ich sage es einfach mal an Arzt.

00:04:20: Der nutzt ja ganz viele Tools in seiner Praxis im Zweifel und wir hören oft aus dem Markt dass die Ärzte sagen Ja!

00:04:26: Die bösen VCs, die Bösen PIs verdienen sich irgendwie eine goldene Nase auf unserem Rücken.

00:04:31: Kurze

00:04:31: Frage was ist VCs und PIs?

00:04:33: Ja,

00:04:34: VC ist Venture Capital und PE ist Private Equity Und im Prinzip sind das einfach Investoren Klassen wie einen.

00:04:40: VCs investieren in frühfasige Unternehmen meistens noch nicht profitabel Und PIs investieren in der Regel schon in etablierte Unternehmen, die profitabel sind und versuchen sie dann großzumachen.

00:04:52: Ihr spezialisiert euch eigentlich auf diese VCs?

00:04:54: Genau!

00:04:55: Wir sind frühfasig unterwegs.

00:04:56: das bedeutet natürlich auch sehr viel mehr Risiko dafür aber auch mehr Rendite.

00:05:02: Man muss sich schon bewusst machen wenn man ins Start-ups investiert dann sollte man das nicht unbedingt mit seinem allerersten Bonus machen den man im ersten Job bekommt.

00:05:09: also wir sagen natürlich Das müssen Leute sein, die fest im Leben stehen.

00:05:13: Dann bist du schon mal eine Mobil hier gekauft, in Aktien investiert, ETFs?

00:05:17: Wenn man noch nie ein ETFs investiert hat auf jeden Fall nicht den Start-ups zuerst investieren!

00:05:21: Weil natürlich kann es startup auch scheitern, ist besonder im frühfasigen Bereich.

00:05:24: Man sagt ja so neun von zehn startups scheittern.

00:05:27: das ist in der Tat... Echt so?

00:05:28: Ja!

00:05:30: Deswegen machen wir's auch so korrektiert.

00:05:32: Ich bin ein absoluter healthcare Experte und ich mache Healthcare hoch- und runter digitale Geschäftsmodelle seit fast zehn Jahren.

00:05:38: Ich weiß wovon nicht rede, d.h.

00:05:39: die startups, die bei uns durchkommen durch die DD, sind die Guten.

00:05:43: Aber nichtsdestotrotz braucht man natürlich auch Investoren, die dann sagen, ich verstehe was ihr macht, ich nutze euch vielleicht immer eine eigene Praxis, Eine DIGA zum Beispiel ist eine digitale Therapie, die erst zu verschreiben per Rezept.

00:05:55: Wie cool wäre das denn jetzt wenn einer der Ärzte da ein kleines Ticket in dieses Start-up legt und dann das Start up sozusagen selber verschreibt?

00:06:02: Natürlich muss er auch dran glauben, logisch!

00:06:04: Und man kann ja selbst mithelfen dass diese Start Up erfolgreich wird.

00:06:07: so und hast du dann diesen Win win win.

00:06:08: alle sind sozusagen die Investoren sind happy, die Start ups sind happy und die Vermittler sind auch happy wie wir die Expertschen.

00:06:16: Super

00:06:16: spannend aber wie kam es überhaupt auf das Thema Da rein, also so ein Unternehmen zu gründen.

00:06:21: Woher kam die Idee?

00:06:22: Also

00:06:23: ich habe wirklich viele, viele Jahre wie Sie in den Storen beraten.

00:06:27: Strategische Storenberaten, Family Offices beraten... Ich werde oft auch angerufen einfach von Business Angel, die sagen hey, ich hab hier einen Mental Health Startup!

00:06:36: Ich bin aber selber Kardiologe, kannst du mir mal helfen zu

00:06:38: verstehen?!

00:06:39: Ich finde das spannend, meinetwegen meine Frau hat eine Depression und ich will jetzt in die Depressionsapp investieren.

00:06:43: Aber eigentlich verstehe ich dem Markt gar nicht Und ich habe dann halt wirklich gemerkt Viele VCs, also Venture Capital kommt ja eigentlich aus dem Silicon Valley.

00:06:52: Das ist dieses typische Tech Investing.

00:06:54: Die Start-ups müssen sehr schnell wachsen und jeder will das sogenannte Unicorn entdecken.

00:06:59: Ein Unicorn ist ein Unternehmen was eine Bewertung von einer Milliarde hat.

00:07:03: Es gibt schon

00:07:04: Unicorns?

00:07:04: Es gibt ganz viele Unicorn in der Tat aber nicht im Healthcare und nicht den deutschen Healthcare!

00:07:11: Das ist ganz wichtig.

00:07:12: Der Gesundheitsmarkt ist halt kein Markt in dem man von Monat zu Monat achtzig Prozent wachsen kann.

00:07:18: Das hat auch was damit zu tun, dass Gesundheit da sehr stark beschützt ist in Deutschland.

00:07:21: Du brauchst krasse Zertifizierungen und Studien und alle das eben.

00:07:24: Das heißt es clascht so ein bisschen mit diesen Tech Software Investing Ansatz und Unicorn finden.

00:07:31: Und das bedeutet halt auch, dass viele VCs die in Healthcare investieren massiv underperformen.

00:07:37: also wenn man sich mal anschaut wie die ganzen VC-Fans in Healthcare sind schlechter als die meisten ETFs weil einfach keine Unicorns oder Exits entstehen wo du mal ein Unternehmen für vierhundert Millionen Euro verkauft.

00:07:48: Was aber schon passiert ist, dass Unternehmen für zwanzig Millionen Euro verkauft werden oder für dreißig Millionen euro?

00:07:53: Weil ein Mittelständler sich gerne eine Technologie einkaufen will oder einen Marktzugang oder manchmal einfach Innovationen.

00:08:00: und das wird jetzt zwar ziemlich spannend weil ein Vizil investiert oft hunderte von Millionen des Geldverbrennen verbuft einfach im Markt mit der Hoffnung, dass dann so ein Milliarden-Exit kommt.

00:08:11: Aber wir wie investieren eher so eine Million zwei Millionen drei Millionen Und wenn dann ein zwanzig Millionen Euro Exit kommt, hast du halt trotzdem einen sechsmal Multiple gemacht.

00:08:21: Also du hast dein Geld sechs mal zurückgeholt, wird aus drei investiert und zwanzich zurückbekommen.

00:08:26: Und das ist halt der große Unterschied!

00:08:28: Und so'n healthcare Start-up?

00:08:29: Ist es sicherer als so'nen IT?

00:08:31: Weil wir haben ja da die Krankenkassen hinter und so weiter.

00:08:34: also... Wenn man eigentlich diesen Durchbruch bekommen hat, kann ich mir gut vorstellen dass er halt sicherer ist vielleicht im Vergleich zu einer App, die jetzt auf den Markt kommt und man kann sie kaufen oder nicht.

00:08:44: aber Ich weiß nicht, wie die es mit diesen Verträgen bei Krankenkassen aussieht.

00:08:47: Ob sie länger sind?

00:08:47: Könnte ich mir gut vorstellen bei der Bürokartee?

00:08:50: Wie ist das denn?

00:08:51: Exzellente Frage, wirklich eine ganz tolle Frage!

00:08:54: Es ist teils-teils, wie immer it depends... Man kann aber schon sagen also wenn man einmal in der Regelversorgung angekommen ist und das ist man jetzt schon, wenn man Selektivverträge hat mit Krankenkrassen dann ist man einfach drin im System.

00:09:07: Gleichzeitig ist das Skalieren auch nicht immer einfach weil du musst ja die Krankenkasse muss dich bewerben bei ihren eigenen Versicherten Und wenn die Krankenkasse da nicht mitspielt, kann es auch sein du hast einen Sele-Kiefvertrag.

00:09:17: Aber trotzdem kommen keine Umsätze rein.

00:09:19: Also leider gibt es nicht die sichere Formen wo du Startups rein investierst und dann kriegst du deinen twenty fünf Prozent Rendite zurück.

00:09:29: Gibt das nicht so einfach?

00:09:30: Und Hellfair ist schon würde ich sagen tendenziell eher ein schwieriger Markt.

00:09:34: aber wenn man sich auskennt und eben genau diese Geschäftsmodelle findet wo es diesen Lock in Effekt gibt, dann ja würde ich schon sagen hat man gewonnen.

00:09:42: Sehr cool.

00:09:43: Aber wir hatten ja auch am Anfang noch immer gesprochen, kurz also Burnout, das Thema Risiko natürlich Krankenkassenärzte abzuholen die das Produkt dann halt weitervermarkten.

00:09:51: aber auch die mentale Gesundheit spielt eine ganz große Rolle.

00:09:54: Du warst gestern auch auf dem Pendel und hast diskutiert über mentale Gesundheits.

00:09:58: Was hast du denn dazu zu sagen?

00:09:59: Ein Start-up zu gründen ist schwer muss man sagen.

00:10:03: Also zur Gründung in Deutschland da braucht man echt einen starken Willen mit dicke Haut Resilienz durchhalte Vermögen.

00:10:10: Aber ein Start-up im Gesundheitswesen zu gründen ist all das nochmal mal zehn.

00:10:15: Also man muss wirklich sagen, dass muss man echt wollen wenn man im Gesundheitslesen gründen will.

00:10:19: und deswegen ist sozusagen die mentale Gesundheit von GründerInnen total wichtig für uns als Investor weil sie müssen einfach jahrelang durchhalten.

00:10:25: immer wieder werden die geprügelt von Investoren bei den Zahlen nicht stimmen.

00:10:29: Die kriegen Haufen Absagen von Krankenkassen.

00:10:31: dann haben Sie einmal einen Selektivvertrag gewonnen aber dann werden sie nicht vermarktet.

00:10:35: also man muss schon wirklich sagen es ist wichtig sich ein Set up zu bauen dass das Unternehmen auch einfach überlebt, weil die Gründer überleben.

00:10:44: Weil wenn der Gründner am Burnout landet dann ist dein Geld weg.

00:10:46: ja egal wie fancy longevity gerade ist oder wie gut deine Kampagne läuft und da haben die Investor natürlich eine Rolle die sich spielen.

00:10:54: es ist nicht nur der Investor.

00:10:55: also auch Gründern müssen schauen dass sie für sich selber ein gutes Setup bauen.

00:10:58: also ich sage zum Beispiel bin sechs Jahre lang Single CEO und Gründerin gewesen von dem Unternehmen und das war total die Hölle weil wenn ich in Urlaub fahre ist niemand da der mich ersetzt.

00:11:06: wenn ich krank bin ist niemand Da der Entscheidungen trifft.

00:11:09: Deswegen rate ich auch Gründer in den Ofts.

00:11:11: Baut euch ein gutes Team, dass ihr euch stützen könnt gegenseitig.

00:11:14: Wenn einer mal... Manchmal geht man durch eine Trennung oder man bekommt einen Kind oder die Eltern werden kranknis.

00:11:20: Die haben ja auch ein Leben diese Menschen und das man sich dann stützen kann.

00:11:24: Und als Investor schaue ich denn natürlich darauf wie ist es Setup?

00:11:27: Ist das überlebensfähig?

00:11:28: einfach von menschlichen her?

00:11:30: und ich versuche natürlich auch ein guter Sparing-Partner zu sein und nicht unnötig Druck ausüben wo ich eigentlich... Weil das passiert mit VCs, VCs sind halt so Ja warum wachst ihr nicht Schneller.

00:11:40: Ja, immer schneller, schneller, größer.

00:11:42: Macht mir bitte ein Investor-Reporting – ich will jetzt wissen was euer Growth Rate ist und man kriegen die jedes Mal wenn ich das jetzt mal durchsagen darf, kriegen die Gründer auf die Fresse im Boardmeeting.

00:11:50: Und das macht ja gar keinen Sinn, aber wenn du natürlich weißt, Elektivverträge zu verhandeln dauert achtzehn Monate.

00:11:57: So klar guckst du mit dem Gründern dann die Pipeline an und besprichst mit denen mit welchen Krankenkassen seitdem Gespräch.

00:12:01: wo sind die Stages?

00:12:03: Aber ich weiß halt dass es so lange dauert.

00:12:05: also warum soll ich da noch mehr Druck aufbauen Obwohl ich ja weiß, dass es länger dauern wird.

00:12:09: Und das, glaube ich da sage ich auch mal Augen auf bei der Investor-Wahl weil man kann auch ein Startup zu stören wenn man sich einen falschen Investor reinholt.

00:12:16: Aber dann bist du so eine Art Coach für die Investoren oder halt für die Gründer?

00:12:20: Ich glaube jeder Investor ist ein Coachesens-Start up zumindest sollte es sein.

00:12:23: Das ist ... Ich meine Du hast auch ne Verantwortung als Investor für dieses Start Up.

00:12:27: irgendwie mit und die... Auch wieder Augen auf deine Investor Wahl als Gründner, wenn Du das Gefühl hast Da wird dir niemand helfen, die sind eigentlich nur auf ihren finanziellen Exit aus.

00:12:38: Das kann funktionieren bei gemannten Gründertypen auch und manchen Geschäftsmodellen.

00:12:42: aber in einem Markt wie dem Gesundheitswesen brauchst du eigentlich Verbündete als Investor und wir wollen das sein, weil halt seid.

00:12:50: Ja vor allem wie ich es jetzt rausgehört habe, hast du es ja auch selber zum Teil erlebt mit Gründen unternehmen dass es Stress ist viel Druck Und das ist ja eine perfekte Rolle dann für dich, dass sozusagen auf die anderen Seite zu sehen und zu erkennen und den Leuten zu helfen.

00:13:03: Was sind denn also für Tipps, die du eigentlich so einen Gründer oder ein Start-up mitgeben könntest?

00:13:08: Oder immer mitgibst wenn du im Gespräch bist?

00:13:10: Es sind mehrere Sachen in der Tat weil im Gesundheitswesen hast du halt auch verschiedene Ebenen.

00:13:16: Hast du das richtige Team und die richtigen Kompetenzen für das Vertical, was du daraus suchst?

00:13:20: Also wenn du jetzt ein Biotech-Unternehmen gründest und neue Proteine für Medikamente sozusagen entdecken willst dann brauchste auch jemandem Team der das gut kann.

00:13:28: Der da publiziert hat meistens ein Professor, PhD... Und was ich ganz oft sehe ist auch im Digital Health Bereich, wenn so Apps für Patienten z.B.

00:13:38: entwickelt werden.

00:13:39: Dann hast du ganz oft einen BWLer und ein Tech Bro, wer das Produkt gebaut hat.

00:13:43: Ganz oft fehlt der Mediziner.

00:13:45: Oder du hast ein Haufen Mediziner, die irgendwie im Studium zusammengekommen sind und gesagt haben unsere Patienten, die brauchen jetzt aber die und die App.

00:13:51: Und du hast gar keinen BWLer an Bord.

00:13:53: also so wirklich zu gucken wer wen brauche ich eigentlich um das erfolgreich umzusetzen?

00:13:58: Gehe mich den immer mit als Tipps dann generell die ganzen Zeichen eine Studie anderthalb bis zwei Jahre.

00:14:05: es dauert so lange muss man einfach von ausgehen.

00:14:08: das Gleiche mit Zertifizierungen.

00:14:09: Wenn du eine gewisse Zertifikierung machen willst, informiere dich vorher, rede mit den richtigen Leuten damit du weißt worauf du dich einlässt und plane dann entsprechend deinen Funding-Need.

00:14:17: Weil es gibt nichts Schlimmeres wenn ihr das Geld ausgeht bevor die Studie fertig ist.

00:14:21: Weil dann hast du keine Traction Du hast keine Beweise dass deine Sache wirkt.

00:14:27: Und wie darauf wirst du dein neues Geld raisen?

00:14:29: Schlimmste Situation für einen Grunder Da kannst du so viel abgeben musst wirklich betteln gehen um Geld Und das ist sehr unangenehm.

00:14:37: Da scheitern die Firmen dann oder die Gründer verlieren massiv Anteile, weil sie halt einfach schlecht dastehen

00:14:43: und es auch schlecht verkaufen müssen.

00:14:44: Genau!

00:14:46: Und dann so Burnout-Provention.

00:14:48: soll man sich am besten auch ein Coach holen?

00:14:50: sollte man irgendwie mehr auf sich achten?

00:14:53: wie soll man in diese mentale Gesundheit?

00:14:56: Ich kann mich super schwer vorstellen... Lukas und ich, wir haben ja auch so eine Art Startup gegründet.

00:15:01: Das ist ne sechzig-sechste Stundenwoche und wir merken so Sport oder so geht auch zum Teil immer weg weil man halt wenig Zeit hat viel Stress.

00:15:08: wie kann man dem eigentlich aktiv entgegenwirken?

00:15:11: Ich glaube da kann man sich sehr viel vom Thema Longdravity in der Tat abgucken.

00:15:14: also für mich persönlich bin ja auch Gründerin neben meinem Investing teil Und für mir, ich persönlich habe für mich zum Beispiel gesagt Schlaf is die allerwichtigste KPI auf die optimiere ich immer!

00:15:24: Ich schau immer dass ich genügend Schlaf bekomme ansonsten würde ich einfach zusammenbrechen.

00:15:28: Ernährung ist super wichtig, Sport und mentale Gesundheit.

00:15:31: Und es klingt alles immer so trivial.

00:15:35: aber im stressigen Alltag spart man immer zuerst bei sich selbst.

00:15:38: Genau!

00:15:39: Ich glaube diese Routine zu entwickeln und zu sagen wenn du nicht mehr richtig funktionierst funktioniert auch dein Unternehmen nicht mehr und dann lieber noch die halbe Stunde für den Sport früh einzuplanen und dann halt erst ab zehn Uhr die Meetings zu starten und ich habe neun Uhr investiert.

00:15:53: das also wenn jetzt die Gründer innen zuhören rein nehmen, natürlich ist auch nicht übermäßig.

00:15:58: Ja wenn du jeden Tag Spa machst und Sauna und Beauty das wäre dann schon ein bisschen wild.

00:16:04: aber die gute Balance zu finden was wie kannst du deinem Körper das geben was er braucht dass du gut funktionierst als Führungspersönlichkeit?

00:16:11: Hast du auch einen Tipp wie man diese gute Balance findet?

00:16:13: weil also es gibt ja immer dieses ganze gar nicht Mentalität.

00:16:17: alle wollen entweder komplett auf diese Gesundheitsschiene gehen oder halt Alle wollen Sport machen, alle wollen jetzt die Bikini-Figur.

00:16:25: Und alle konzentrieren sich aufs Sport und alles andere ist dann egal.

00:16:29: Ganz schlecht!

00:16:32: Kleine Schritte, kleine Anfangen nicht alles sofort auf einmal ändern wollen.

00:16:37: Das ist auch ein Business übrigens so oder?

00:16:38: Es gibt viele Parallelen wie man sein eigenes Leben managt und ein Business manage.

00:16:42: Man fängt ja auch im Business nicht einfach an von heute auf morgen alles zu ändern wo man noch gar nicht die Leute hat und das Geld hat und es Produkt hat sondern man macht sich einen Plan.

00:16:49: Wie komme ich da hin?

00:16:51: Und ich würde halt sagen, schau mal, scann dich mal selber.

00:16:54: Was ist denn eigentlich gerade das größte Problem?

00:16:56: Schläfst du nie, bist du nur junk food die ganze Zeit weil du wahrscheinlich im Flugzeugstation auf Reisen bist?

00:17:00: Dann würde ich vielleicht mit den zwei Sachen erst einmal anfangen.

00:17:03: Erstmal kleine Habbits entwickeln, die eine Stunde früher ins Bett gehen keine Screentime vom Schlafen.

00:17:09: Da gibt es ja so viele Podcasts und so viele Bücher inzwischen auch.

00:17:12: Und dann erstmal mit einer kleinen Sache anfangen und das Mal ein Monat durchziehen.

00:17:16: Und gucken was kann ich als nächstes ändern?

00:17:18: Und was ich glaube auch super wichtig finde ist, wenn du einen Partner hast.

00:17:21: Vielleicht Kinder in der Familie dann musst du die mit das Boot holen sonst wird es echt schwer ja?

00:17:26: Ja kann ich mir gut vorstellen.

00:17:29: Du arbeitest mit vielen Leuten zusammen.

00:17:31: Hast du zum Beispiel eine Geschichte wo du zum spiel gesehen hast okay die Person hat sich komplett ins Business gestürzt hat eigentlich alles abgeschlossen und du konntest der Person helfen oder Tipps geben oder dann halt diese Entwicklungsgeschichte mitgesehen miterlebt oder selber vielleicht.

00:17:45: bei dir war das so

00:17:46: auf jeden Fall.

00:17:47: also ich glaub Ich sehe mich selber auf den jungen Gründerinnen.

00:17:52: Es gibt ja auch nicht so viele Vorbilder, so in dem Female Founder-Kreis oder wenn.

00:17:58: dann gibt es noch diese superkranken Vorbildern wo du eigentlich schon sofort siehst die SS gestört, sportsüchtig und offensichtlich hat die keinen gesunden Live-Stay also wie die aussieht.

00:18:08: aber ist dann halt irgendwie Forbes Forty on a Forty.

00:18:11: ehrlich gesagt mich schreckt das total ab.

00:18:12: ich denke dann so dass für mich kein gutes Vorbild.

00:18:16: Und deswegen versuche ich auch, ich mache ganz viel Mentoring ehrlich gesagt und rede mit den Gründerinnen und sage hier kommen das ist schlecht.

00:18:22: was du machst sieht es eigentlich in deinem privaten Leben aus.

00:18:25: Ist du eigentlich genug?

00:18:26: Du musst nicht jeden Tag Sport machen.

00:18:28: ja Sport ist wichtig aber dann zu vieles.

00:18:31: alles ist ne alles in Maßen und da habe ich innertal viele Gründerinnen denen ich schon helfen konnte wo ich auch echt stolz drauf bin weil wir brauchen mehr weibliche Gründeren.

00:18:40: Sehr cool.

00:18:41: Das war jetzt perfekt.

00:18:42: der Satz zum Abschluss, aber vielleicht hast du noch einen Tipp am Abschluss.

00:18:46: dann gerne mal die Kamera an die Gründerin.

00:18:48: Motivation wie man startet einfach Mut

00:18:52: zu sprechen.

00:18:53: Einfach machen!

00:18:54: Ich glaube das ist allerwichtigste Frau und in dir dazu sich immer selber so ein bisschen klein zu machen um zu sagen ja zahlen das kann ich nicht so gut.

00:19:01: und ohja das habe ich mit dieser Studie noch nie.

00:19:04: was mit Studien gemacht.

00:19:05: Einfach reingraben.

00:19:07: Ihr könnt das, nehmt euch die Zeit, werdet Expertinnen euren Feld... Ich hab ein Buch geschrieben über das gesamte deutsche Gesundheitswesen, obwohl Deutsch mein schlechtes Fach im Abi war.

00:19:15: Wenn ich das kann, könnt ihr es auch.

00:19:17: Sehr cool!

00:19:18: Alle Links findet ihr auch unten in der Videobeschreibung und gerne müsst dich mal einschalten.